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昨夜眠れずに

体がムズムズ、イライラ
眠りたくても眠れない時の疲労感


でも今日はほとんど昼寝もせず
夢中でパソコンのシステムやデータの整理をしてた


MacとWindowsの2台と外付けHDの中をみていた


途中気分転換に領収書の整理


家計簿を付けれない私


ちょうど半年経つし
家計簿替わりにいくら使ったか計算しようと頑張ったけど
疲れて明日に作業を延ばした


なんか今日は働いた気分


最近は領収書の整理なんて
確定申告の時期にしかできなくて
なんでこんな事にお金使ったんだ?という反省が税金払う直前


結局反省を繰り返しながらの家計のやりくりはできないまま


でもよく考えたら私療養中だ
これでも頑張ってるよねと思いつつ

今年は明らかに医療費が倍増してるのが痛い


機材はあと2本、お高いレンズを買えば一揃えできる


欲しい、今すぐにでも買いたい


でも体がこんな調子だから
保険を掛けながら生きる事も慣れなくちゃ


まだまだ焦っても仕方ない
私のベースでプロを目指す


今年来年で著しい劣化をしなければ
仕事上問題ないはず


今同時期に習ってる同士は私が休んでる間
どれだけ差が着いてしまったのかな


人を羨んでも仕方ない

みんなそれぞれ厳しいなかで
授業にでて土日も撮影してるスキルに差が開いたにしても
私は諦めない


カメラでは撮れない世界を見た


それは薬の影響の夢だったり
精神面で追い詰められた人間にしか表現できない世界がある



それが私の味となる


定番のセオリー通りの撮影をしつつ
ここで力を発揮できないと…という場面がある


毎回自分の味を出す工夫
飽きさせない作品を出し
期待されながらよい環境で仕事をしたい


まだまだ下手だけど
外に持ち歩くには重いけど

重い機材を担いで黙って礼儀正しく、及第点の写真を撮り喜んでもらいたい


私個人の作品も見ずに
お話したたけて゛ポートレートを撮って欲しがってくれる友達


もう焦っても仕方ない
でもプロになる前に
納得できる写真を撮り
ブックに入れて面接行きたいな
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by acosaru | 2010-06-20 23:16 | 雑記

お兄ちゃん

長女だから無い物ねだりで
お兄ちゃんが欲しかった


少女マンガに出てくるような
スポーツ万能でお勉強教えてくれる
賢いカツオ君みたいなのが理想


父親からの愛情を渇望してたから?


相手にお兄ちゃんの部分を見つけると
頼りたいなと思ってしまう


昔の恋人は長男で、年下なのに私が甘えてしまった

弟達の話を聞き、弟が羨ましかった
勉強教えたり、ちょっと偉そうに命令したり
一緒にゲームで遊んだり…


夜中に自転車の後ろに乗り
スピード上げて道路の真ん中を走られた時


その若さとスピードが本気で恐くてしがみついた


車やバイクが好きで
エンジンの音に詳しい彼の
マニアックさも好きだった



今の友達は皆、年上
安心して兄と思える


年齢たけで判断できないけど
ガキっぽいのは疲れるので
自然に疎遠になる




今日も半日は頭痛が半端なく眠るしかなかった

昼過ぎに大好きなパン屋さんへ買い出し

せめて美味しい物を食べて
面白みのない療養生活に
華が欲しかった


せっかく外に出れたから
ゆっくりお茶を飲みたくなった


少し辛いけど、この間のカウンセリングの内容をノートにまとめた
そしていつものように友達にメール



少しずつ過去と折り合いをつけながら
前へ進もうとしてる
でもふと思った



会社を訴えようかな


私の中ではうつ発症のきっかけだったかもしれないけど
ハラスメントを受け職を失い
未だ治療を続け、次に働けるかという不安を抱えてしまったのは事実

訴訟というのも一つの表現だと思う



結果がどうあれ、事実を突き付ける事で
次の犠牲者を防ぐ事もある
実際私の受けた言動は
その人の権限を越えた
明らかな嫌がらせだから

取り敢えずよーく眠って
また明日続きを考えよう
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by acosaru | 2010-06-19 21:57 | 雑記
何を怯えてるんだろう?


今日も寝たきり
頭痛が酷い


カウンセリングの影響


私の無意識を掻き回す時間


どうにか勤めてた頃より
今の方が身体的には悪くなってる


ストレスフリーの生活なんだよ…


でも先の不安はあるなぁ


精神障害者として行政に甘えて生きようか?
それなりに税金だって納めてるんだし泥棒じゃない


精神病むまで働いてきた



自立する事と依存する事との間でも葛藤する


少しずつ人に甘える事を覚えてきた


そうやって自分の中の矛盾に対する葛藤や
間違えて貼付けた否定的なラベルを剥がしていく


それだけの事


ひとりじゃできないから
先生に手伝って頂いてる


精神病院を薦めてくれたゲイの彼
メンヘラでもお友達でいてくれる腹の据わった彼
髪をカットしてくれるクリエータの先輩

年上の男性はいつから精神的に
女性より上になるの?



彼らの存在も大きい


会いたい
でも緊張感で会うまでか大変


どうしたら緊張しなくなるのかな?
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by acosaru | 2010-06-18 21:33 | 雑記

頭痛

カウンセリングの日


心待ちにしてたし
先生が好きだし


なのにカウンセリング開始迄の待ち時間
いや予約を入れた時から
ずっと緊張感で吐き気がする


毎回心を揺さ振られてるんだろうな


終わってから安堵と共に吐き気が蘇る


先生に限った事ではない



誰かと会う前は
もう予定が決まってからずっとこんな調子



今の頭痛はきっと
カウンセリングで気付いた事とか
何か自分にとっての成長の証みたいなもの?


知恵熱みたいな感じかな



彼女には正直に何でも話せる
あと何回かはカウンセリング後の反応は出てくるみたいだから覚悟している


うつ、依存症、生まれ育った環境(家族関係)


先生の質問に答える度に正直に自分を見つめ考える



緊張感と安堵感での行動
家族関係の中で出来上がった役割や感情は
今すぐてなくとも人間関係で1番最初の関わりになるので
その人の性格とかに大きな影響を与えている

出会った男の人3人に影響されている

それぞれ考え方は違うし
個性的でタイプが全然違う

助けて貰っている



まだ何をすべきかわからない
写真も緊張し過ぎで気分悪くなって行けなかった


取り敢えず頭痛も精神的な反応だから
今夜はゆっくり眠ろう
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by acosaru | 2010-06-17 22:06 | 雑記

来ないで…

寂しくて堪らない時でも
一定の距離は縮められない

来て欲しい
近付きたい


でもできない


私があまりにも醜く汚いから
知られてしまうのが恐い


人に会う前の緊張感は
まだ続いてる


薬の量は変えずに
もう少しカウンセリングしながら
様子を見ましょう



もういい加減痛めつけてる体が悲鳴をあげてるみたい

ごめんね心が弱くて


またしばらくは
早寝過眠の生活で
脳を休めなくちゃ


就寝時間はとっくに過ぎてる



何もできない日が続いても
焦らずにいよう
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by acosaru | 2010-06-16 22:31 | 雑記
外なんて出る気失せるわなぁ


無職で良かったと思う瞬間


ただ確実に体は弱るから
適度な運動は心掛けなきゃ


といいつつ今日は何もしてない


一つ心の整理をつけた


未だに会社でのパワハラを思い出すと
体に変化が起こる


終わりにしようと思い
部下にメールしてみた


これで解決する訳ではないけど
当時の真相と辛さを伝えた


何か変化が起こる事はない
私の気持ちが楽になるだけ


管理職としての資質なんてもういい


彼は得体の知れない部分が多く
黙って受け流すだけだと信じてるから


どう思われようともう辞めた会社の事だし
一人で抱えて辛かった事をぶちまけた


当然彼は無視する
私は気持ちを吐き出す先を彼に求めただけ


すっきりはしない

代わりにもうこの会社での
辛かった事でこの先苦しむのを終わりにしようと思う
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by acosaru | 2010-06-14 23:00 | 雑記

トラウマ退治

今日睡眠の合間のまどろんだ状態で
出さないメールを書いてみた


時々こうやって気持ちの整理をする


パワハラを思い出した


もう済んだ事だし私は悪くない
寧ろ被害者なのに罪悪感を負わされてる



もう理屈ではない


体が反応する


部下の解雇の後
自分が解雇されるまでの3ヶ月

めちゃめちゃ苦しかった事実だけを思い出した


起き上がれず両腕はひどい脱力感


出来事まで振り返ってたら
確実に嘔吐してただろうな


ストレス反応について
随分と観察できるようになれた


どういう時にそうなるか
何か共通点はないか


ゆっくりでいい


喘息と同じで普段からコントロールできるようになればいい



よーく自分の感情を見つめよう


今は神様がくれた休日
地獄の3ヶ月を頑張ったのだから
強制的に休むべきなんだ


この先、乗り越えて
優しい人間になれたらよしとしよう



あぁただ今の新たな悩み


税金高いよ〜
負けて欲しい!
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by acosaru | 2010-06-13 22:47 | 雑記

物忌み

眠くて気怠くてピリピリ皮膚が敏感になってる感じ
目の下に隈ができたのをよく見たら
内出血してるみたい
いつの間にそんな所を打ったんだろう?


この所不愉快な感じで
自分の行動や思考を制御できなかったのは
単にPMSだったのかな?


理由が分かってしまえば気は楽になる


さっきまでお腹痛くてのたうちまわってたのだけど
こればかりは仕方ない


アイスクリーム狂いも終わるのかな
と考えるとちょっとうれしい


もう甘い物は当分食べたくないよ


甘味が疲れをとってくれる訳でも
寂しさを癒してくれる訳でも
幸せにしてくれる訳でもない


寧ろ中毒を招く悪魔


いったいどれほど食べただろうか?

チーズ味のアイスクリームにはまり
コッテリしたアイスミルクかアイスクリームを選んでた
ラクトアイスと氷菓は物足りない


もっと暑くなったら食べるのかなぁ


去年冷たい物ばかり食べると
禿げると聞いたせいか
食べた記憶がない




禿げたら困るからもう
アイスクリームやらコンビニのデザートとかは食べないようにしよう


健康管理とルックスの管理(劣化防止)は頑張らなきゃ

プロとして仕事する時
理想とする女性像でいたい

まずは機材担げるくらいの体力と気力を取り戻したい

物忌みが終わったら
また誰か誘って色んな話したい
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by acosaru | 2010-06-12 23:57 | 雑記

空を飛ぶ夢

夢の中の私は空を飛べる

飛ぶ夢はいつ頃からか
しょっちゅう見る


斜め上空に向かって泳いでいるうちに
気流に乗ってしまうと後は手足を動かさなくても大丈夫


スパイダーマンのような跳躍というより
鳥人間とか凧のように漂う感じ


ただシチュエーションはいつも
その場所から移動したり逃げる為ばっかり



ストレスなのかな?



今週は外出の予定を二つ入れた


水曜日の夕食は何とかなった
昨夜ドキドキしながら機材の点検はできたのに
今日は撮影に行けなかった


好きな友達に会ったり
好きな事をするのが
何故こんなに難しい?


いつもメールで話してるのに
何故か人見知りして緊張してます


もう会うのは終わりかなと
少し悲しくなって荒れた


会うまでの数日間の緊張から帰宅後の不安


誤解が解けた安堵感


それでも一連の疲れはとれなかった



私生活で何があっても
撮影の仕事の時は関係ないから切り替える


まだ仕事ではないから甘えてる



そして撮影の楽しみより
得体の知れない怖さに負けてる



何が私の行動の邪魔をしてるんだろう


次のカウンセリングで先生に聞いて貰おう
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by acosaru | 2010-06-11 23:44 | 雑記

対人恐怖?

人と会う前は不安になる


数日前から様子がおかしい

もう起きなきゃいけない時間だけど


あと30分だけ眠らせて…


ドキドキする
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by acosaru | 2010-06-09 15:05 | 雑記

↑似顔絵はSHINさんに描いてもらいました どうもありがとう! 日々感じた事を気が済むまで  文章に変換してます


by acosaru