カテゴリ:気ままに参上!( 5 )

脳内麻薬?

毎日毎日、作文を続ける。

一向に文章力は向上しないけど、
それでも結構楽しい。

どうにかなりそうな程
頭から「書く」事が離れない。

苦しいのだけど、決して嫌ではない。

「推敲」って程ではない作業をした。
過去に書いたものを
一か所に寄せ集めて
書式の統一とか、そういう細かな事をしながら
ひと塊の物を完成させた。

バラバラに「作りっぱなし」の時は
散らばった物たちに対して
若干ストレスを感じていた。

中途半端な物を、とっ散らかして放置している
何とも言えない失敗感・敗北感があった。

ただそんなゴミくずを集めて編成し直しただけなのに
気持ちがスッキリした。

ゴミくずでも、過去の自分が分からないなりに
一生懸命書いたもの。

文字色、段落、タイトル・見出しの付け方
何を意図してそれを書いたか?

そんな過去の自分に対面した。


ずっと頑張り続けたから、
過去を「ゴミ」だと評価できる
今の成長があったんだ。
たとえそれが、ほんの微々たる成長でも
少しずつ良くなっている。


もう何日も何日も、自分の文章・思考に向き合い
ちょっと自分が好きになった。


元々ナルシストっぽい面は持っていたけど、
根拠のない「自分好き」ではなくて、

「人として、まっとうに頑張っている自分」を
素直に好きだと感じたのは、
きっと脳内麻薬でも出てたんだろう。

ランナーズハイみたいな・・
この場合なんて言うんだろう?

ライターズハイ??
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by acosaru | 2016-11-18 19:25 | 気ままに参上!

頭痛の度に投稿してる

かまってちゃんみたいで恥ずかしい。

丁度前回の片頭痛から1か月、今月も激しいのが来た。

ホルモンバランスの影響か?と思いきや、それは連動してない様子。
だから次に来るタイミングも読めず、辛いなと。


頭痛と吐き気と下痢が一度に来る。
徐々に回復して、吐き気だけ、頭痛だけという具合に治まってくる。


けれど、ずっとスッキリしなくて、まるでうつの初期症状みたいに
午前中が廃人同然で、夕方に目覚めて食欲も頭も戻る。


けれど一日で3時間程度しかまともな状態が続かないのは
色々弊害が出て、体が動かないのは仕方ないけど
その影響で精神的にもめげてしまう。


ずっとこんな調子が続いたらどうしよう‥という不安。



こんな体調さえも、付き合い方を覚えて
わずかな時間に集中して、自分のやるべき事をこなしていれば
メンタルをやられなkて済むのかな?


おかげで文章書きが全然捗らない。
少し前までの達成感が嘘みたいに
頭痛で破壊されていく。


半年前位に脳外科で処方してもらった頭痛薬が
物凄い副作用と、全然効かず更に頭痛が悪化したのがトラウマで
頭痛薬が飲めなくなっている。

「処方する薬が効かなくなるから、市販のは止めてください。
今回のが合わなければ、別のを処方しますから。」

と言われた。
けど次のも合うか分からず、市販のを飲むと効きが悪くなるとの話なので
もっと本気で我慢できなくなる頭痛がくるまでは
病院に行く勇気が出ない。


あぁ何だか、頭が働かないと、書いてることも支離滅裂。
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by acosaru | 2016-11-12 13:40 | 気ままに参上!

頭痛と吐き気

前回投稿から、頭痛が頻発し吐き気まで催してたから
集中力どころか、何をするにも無理で横になっていた

頭痛は治まってきたけど、油断すればぶり返しそうな予感

こういう時は無理せず、なるべく薬に頼らず絶食してる方が
早く治りそうな気がする


今日は空腹でも白湯とか、葛湯とかで乗り切ってみよう


早く調子が戻らないとつらいな
風邪でも引いたんだろうか?
いずれにしても胃腸を休めて、体力温存!
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by acosaru | 2016-10-23 06:44 | 気ままに参上!

生存確認的な?

昨日更新したのに、広告が消えてない
仕様が変更されたのかな? まぁいいや


軽い片頭痛がする
ちょっと寝れば治りそうな程度のものだけど


今日は頑張ったからかなぁ


文章!文章!文章!


久し振りに文章を書き続けた
嫌いではない、むしろ好きかもしれない
でも自分の思いを文章化する機会が激減していたせいか
ひどく疲れた


ざっくり5つの分野で、合計7つの作文
短文で自分のよく知っている分野とはいえ、
慣れてないから、疲れたみたい


でも「今日はこれだけやろう」と朝に決めた計画通り
タスクを終えたから達成感で清々しい気分


当たり前の、誰でもしていることだけど
自分は人並みにできないことが、あまりにも多すぎて
こんな些細なことが、とてもうれしい
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by acosaru | 2016-10-18 19:56 | 気ままに参上!
広告消しの更新

新しい習慣形成のため、Twitterレベルの短文を
投稿し続ける予定


放置しないよう意識しないと
習慣も身に付きませんね


21日間連続すれば、新しい行動は身につくらしいです


でも半年ほど前に21日間続けた習慣が
今はできていない・・・という性格


21日間とは、ぎこちない動作から滑らかにという程度で
もっともっと継続しないと”やらないと気持ち悪い” 
歯磨きレベルの習慣にはならない気がします


という訳で、なるべく文章化させるという思考を意識し続けるべく
このブログを活用する予定です
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by acosaru | 2016-10-17 22:00 | 気ままに参上!

↑似顔絵はSHINさんに描いてもらいました どうもありがとう! 日々感じた事を気が済むまで  文章に変換してます


by acosaru