2010年 05月 06日
ウルトラマン
地上にいられるのは3分だけ
私も外に出て普通にできるには時間制限がある
でも随分元気になってると思う
朝の低血圧の怠さがなく
掃除とか雑用ができる
元々血圧は低いけど
低血圧なの〜という独特の症状はなかったから
うつ発病前の状態に戻ったと思う
ただし持続力はない
しばらくするとまた寝る
この時の睡眠はまさに貪るという表現がはまる程熟睡してる
まだ歩くとフラついたり呼吸が荒れたりするけど
気長に回復を待とう
今週学んだ事
男性に甘えてもいいんだ…と
甘えるのが下手だけど
助けてあげたいという気持ちが
本当にうれしかった
今はクリエイティブな話ができる人としか会いたくない
元気な気持ちになれない人と
気を遣い疲れを癒す為に眠る時間がもったいない
好きな人としか遊ばない
小さい時、母から注意された
「誰とでも仲良くしなさい」
この教えには反するけど
今は自分の気持ちを大事にしたい
私も外に出て普通にできるには時間制限がある
でも随分元気になってると思う
朝の低血圧の怠さがなく
掃除とか雑用ができる
元々血圧は低いけど
低血圧なの〜という独特の症状はなかったから
うつ発病前の状態に戻ったと思う
ただし持続力はない
しばらくするとまた寝る
この時の睡眠はまさに貪るという表現がはまる程熟睡してる
まだ歩くとフラついたり呼吸が荒れたりするけど
気長に回復を待とう
今週学んだ事
男性に甘えてもいいんだ…と
甘えるのが下手だけど
助けてあげたいという気持ちが
本当にうれしかった
今はクリエイティブな話ができる人としか会いたくない
元気な気持ちになれない人と
気を遣い疲れを癒す為に眠る時間がもったいない
好きな人としか遊ばない
小さい時、母から注意された
「誰とでも仲良くしなさい」
この教えには反するけど
今は自分の気持ちを大事にしたい
by acosaru
| 2010-05-06 20:22
| 未分類