2010年 03月 14日
仮面うつ病
職場のストレスは強烈だったから
最後には何があったか理解した上で悩み苦しんだけど
自覚できるまで時間が掛かった
頭で理解するまでは体調に出て何故そうなるか
何が辛いのか気付かない
体に顕れるのは仮面うつだと知った
今回は軽度のうつ病と診断されたけど
本来は仮面の方なんだろう
今日は天気もよく気温も高かったせいか
ふとこの間知った別のうつの事を思い出した
冬季うつ
秋冬にかけて出るという
春になり暖かい日が続けば
私の症状も回復するのかな?
喘息、うつ、一時的な眼圧の上昇
どれもストレスが原因の病気
上手くコントロールできるようになって
やりたい仕事を諦めなくてもいい日が来ますように
最後には何があったか理解した上で悩み苦しんだけど
自覚できるまで時間が掛かった
頭で理解するまでは体調に出て何故そうなるか
何が辛いのか気付かない
体に顕れるのは仮面うつだと知った
今回は軽度のうつ病と診断されたけど
本来は仮面の方なんだろう
今日は天気もよく気温も高かったせいか
ふとこの間知った別のうつの事を思い出した
冬季うつ
秋冬にかけて出るという
春になり暖かい日が続けば
私の症状も回復するのかな?
喘息、うつ、一時的な眼圧の上昇
どれもストレスが原因の病気
上手くコントロールできるようになって
やりたい仕事を諦めなくてもいい日が来ますように
by acosaru
| 2010-03-14 01:51
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